Circuit au départ de l'allée des chataigniers de Belbeuf Passage après le panorama sur la vallée de la Seine vers St Adrien Celloville et retour Belbeuf
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10 km

+186 m/-186 m

02:27
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Longueur et nombre de points

10.23 km

1851 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

186 m

187 m

151 m

8 m

125 m
Date et durée

21 décembre 2021
13:43

21 décembre 2021
16:37

02:53:55

02:27:34

00:26:21
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.7

298 m/h
0h34m12s

-388 m/h
0h25m59s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'08" | 4.6 km/h | |
2 | 16'14" | 3.7 km/h | 05'15" |
3 | 17'48" | 3.4 km/h | 02'58" |
4 | 13'25" | 4.5 km/h | |
5 | 13'52" | 4.3 km/h | |
6 | 14'19" | 4.2 km/h | |
7 | 15'43" | 3.8 km/h | 02'43" |
8 | 13'56" | 4.3 km/h | 15'25" |
9 | 12'31" | 4.8 km/h | |
10 | 12'22" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

281 Cal
114 Cal/h
Plus

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