Boucle A-R au départ de chez Pierre
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13.2 km

+252 m/-251 m

03:10
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Longueur et nombre de points

13.17 km

2623 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

252 m

252 m

160 m

28 m

134 m
Date et durée

05 décembre 2017
14:51

05 décembre 2017
18:30

03:38:45

03:10:20

00:28:25
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 8.2

441 m/h
0h25m49s

-283 m/h
0h40m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 2 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 3 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 4 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 5 | 16'00" | 3.8 km/h | |
| 6 | 14'44" | 4.1 km/h | 11'25" |
| 7 | 18'35" | 3.2 km/h | 02'29" |
| 8 | 16'55" | 3.5 km/h | 14'31" |
| 9 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 10 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 11 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 12 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 13 | 13'54" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

327 Cal
103 Cal/h
Plus

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KME
16.5 kilomètres effort
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