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11.4 km

+59 m/-59 m

02:19
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Longueur et nombre de points

11.38 km

6621 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

59 m

60 m

62 m

26 m

46 m
Date et durée

29 juillet 2020
21:20

29 juillet 2020
23:43

02:22:45

02:19:06

00:03:39
Vitesses

4.9 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 2.8

-158 m/h
0h05m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'34" | 4.4 km/h | 03'39" |
| 2 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 3 | 11'55" | 5 km/h | |
| 4 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 5 | 11'59" | 5 km/h | |
| 6 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 7 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 8 | 11'59" | 5 km/h | |
| 9 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 10 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 11 | 12'01" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

220 Cal
95 Cal/h
Plus

Affichée 270 fois et téléchargée 23 fois depuis le 29.07.20 20:23
KME
12.2 kilomètres effort
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