Vous fait cheminer par les seuls points d?intérêt aux alentours de Trigance (Pt Sautet, Balcon Roncoumas sur le Verdon, Trigance).
Actions 15 km
+665 m/-568 m
05:00
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Détails
http://www.notreprovence.fr/verdon_trigance_pont-de-sautet.php
http://www.notreprovence.fr/verdon_belvedere-de-rancoumas.php
Commentaires
Par
fransua'19 le 30.01.20 11:15
Attention entre Encastrel et le pc 1009, c’est une piste raide et peu agréable.
Effectué le 22 mai et 5 décembre 2016.
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Longueur et nombre de points
15.11 km
533 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
664 m
568 m
1151 m
666 m
933 m
Date et durée
30 janvier 2020
10:59
30 janvier 2020
16:01
05:01:57
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h
Détail »
3.2 km/h
au km 8.2
299 m/h
2h09m23s
-263 m/h
1h56m16s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'57" | 3 km/h | |
2 | 20'01" | 3 km/h | |
3 | 19'59" | 3 km/h | |
4 | 20'26" | 2.9 km/h | |
5 | 20'04" | 3 km/h | |
6 | 20'01" | 3 km/h | |
7 | 20'04" | 3 km/h | |
8 | 19'50" | 3 km/h | |
9 | 19'49" | 3 km/h | |
10 | 19'42" | 3 km/h | |
11 | 19'54" | 3 km/h | |
12 | 20'10" | 3 km/h | |
13 | 19'46" | 3 km/h | |
14 | 19'53" | 3 km/h | |
15 | 20'06" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
584 Cal
116 Cal/h
Plus
Affichée 240 fois et téléchargée 18 fois depuis le 07.04.20 15:25
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