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11.7 km

+212 m/-215 m

03:01
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Longueur et nombre de points

11.74 km

556 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

211 m

216 m

103 m

9 m

39 m
Date et durée

10 février 2022
09:35

10 février 2022
12:56

03:21:28

03:01:13

00:20:15
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

41.7 km/h
au km 0.2

291 m/h
0h33m59s

-263 m/h
0h40m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 2 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 3 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 4 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 5 | 17'25" | 3.4 km/h | 13'30" |
| 6 | 22'09" | 2.7 km/h | 06'45" |
| 7 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 8 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 9 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 10 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 11 | 13'20" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

314 Cal
104 Cal/h
Plus

Affichée 441 fois et téléchargée 24 fois depuis le 10.02.22 19:48
KME
14.6 kilomètres effort
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