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8.7 km

+163 m/-177 m

02:16
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Longueur et nombre de points

8.73 km

10057 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

163 m

178 m

104 m

45 m

78 m
Date et durée

20 septembre 2020
10:48

20 septembre 2020
13:36

02:47:36

02:16:25

00:31:11
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 5

219 m/h
0h38m17s

-262 m/h
0h31m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'42" | 3.6 km/h | 01'54" |
| 2 | 14'59" | 4 km/h | |
| 3 | 15'00" | 4 km/h | 04'03" |
| 4 | 18'40" | 3.2 km/h | 08'14" |
| 5 | 15'09" | 4 km/h | 01'37" |
| 6 | 14'23" | 4.2 km/h | 09'00" |
| 7 | 17'27" | 3.4 km/h | 06'23" |
| 8 | 14'39" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

234 Cal
103 Cal/h
Plus

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