Depuis Lormay (auberge nordique) en aller-retour
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13 km

+1446 m/-1447 m

04:33
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Longueur et nombre de points

12.99 km

250 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

1446 m

1448 m

2551 m

1104 m

1667 m
Date et durée

08 juillet 2017
09:53

08 juillet 2017
15:05

05:11:42

04:33:45

00:37:57
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 12.5

578 m/h
2h30m13s

-715 m/h
2h01m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 2 | 17'05" | 3.5 km/h | |
| 3 | 17'55" | 3.3 km/h | |
| 4 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 5 | 31'58" | 1.9 km/h | |
| 6 | 30'08" | 2 km/h | 14'19" |
| 7 | 33'40" | 1.8 km/h | 23'38" |
| 8 | 21'05" | 2.8 km/h | |
| 9 | 24'30" | 2.4 km/h | |
| 10 | 20'23" | 2.9 km/h | |
| 11 | 16'18" | 3.7 km/h | |
| 12 | 20'52" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1222 Cal
268 Cal/h
Plus

Affichée 681 fois et téléchargée 51 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
32.3 kilomètres effort
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