Micro sortie d'un samedi après-midi pour profiter du soleil hivernal
De la maison forestière de Montgeron au chêne d'Antin en évitant un peu la ligne droite
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Longueur et nombre de points

11.48 km

1932 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

93 m

81 m

89 m
Date et durée

09 janvier 2021
14:16

09 janvier 2021
16:58

02:42:34

02:35:08

00:07:26
Vitesses

4.4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 4.2
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'11" | 4 km/h | |
| 2 | 13'08" | 4.6 km/h | 05'15" |
| 3 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 4 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 5 | 15'48" | 3.8 km/h | |
| 6 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 7 | 14'19" | 4.2 km/h | 02'11" |
| 8 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 9 | 13'48" | 4.4 km/h | |
| 10 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 11 | 12'39" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

207 Cal
80 Cal/h
Plus

Affichée 431 fois et téléchargée 30 fois depuis le 09.01.21 17:42
KME
11.5 kilomètres effort
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