Allez ... une première ! Non, pas la nocturne mais de ce côté ci ! Jusqu'à présent, je me contentais du bord de mer : peu de dénivelés et des chemins plutôt sans embûches ! Ce soir, humm ... cette nuit, on tente les landes et descente dans le bois et visiter pour la première fois, notre Ancien Observatoire de nuit.
Vidéo : "un peu de vent dans les voiles" :
www.youtube.com/watch?v=AwNwL6PJUu4
Chansons de balade : Castelhemis (Les soldats de l'album Armes inégales) :
www.youtube.com/watch?v=Z7gQjrrH1mI Actions 8 km
+188 m/-192 m
01:45
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Longueur et nombre de points
8.21 km
1434 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
187 m
192 m
134 m
9 m
74 m
Date et durée
06 février 2022
22:39
07 février 2022
00:35
01:55:55
01:49:59
00:05:56
Vitesses et denivelés horaires
4.5 km/h
Détail »
5.8 km/h
au km 3.3
285 m/h
0h33m30s
-312 m/h
0h30m11s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'49" | 4.7 km/h | |
2 | 14'52" | 4 km/h | |
3 | 12'34" | 4.8 km/h | 01'50" |
4 | 12'27" | 4.8 km/h | 01'40" |
5 | 14'41" | 4.1 km/h | |
6 | 13'15" | 4.5 km/h | 02'26" |
7 | 13'17" | 4.5 km/h | |
8 | 12'43" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
260 Cal
142 Cal/h
Plus
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