faite le13 janvier 2022
Actions 16 km
+811 m/-815 m
04:45
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Longueur et nombre de points
15.84 km
1535 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
810 m
815 m
833 m
454 m
621 m
Date et durée
13 janvier 2022
08:59
13 janvier 2022
15:40
06:40:25
04:46:41
01:53:44
Vitesses et denivelés horaires
3.3 km/h
Détail »
7.1 km/h
au km 11.6
355 m/h
2h08m28s
-368 m/h
2h03m31s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 21'34" | 2.8 km/h | 05'53" |
2 | 19'22" | 3.1 km/h | 16'40" |
3 | 14'20" | 4.2 km/h | |
4 | 17'32" | 3.4 km/h | 08'59" |
5 | 19'19" | 3.1 km/h | 04'12" |
6 | 17'19" | 3.5 km/h | |
7 | 19'34" | 3.1 km/h | 08'06" |
8 | 23'34" | 2.5 km/h | 01'27" |
9 | 20'25" | 2.9 km/h | 52'02" |
10 | 15'46" | 3.8 km/h | |
11 | 16'00" | 3.7 km/h | |
12 | 12'48" | 4.7 km/h | 10'53" |
13 | 13'53" | 4.3 km/h | |
14 | 13'41" | 4.4 km/h | 03'45" |
15 | 14'50" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
662 Cal
139 Cal/h
Plus
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