"Par les 3 monts" (Barret-Baron-Veyrier)
Actions 10 km
+920 m/-1096 m
03:30
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Longueur et nombre de points
9.79 km
189 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
919 m
1096 m
1293 m
456 m
1007 m
Date et durée
24 novembre 2019
08:51
24 novembre 2019
12:17
03:25:22
Vitesses et denivelés horaires
2.9 km/h
Détail »
5.6 km/h
au km 4.5
483 m/h
1h49m35s
-732 m/h
1h25m10s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'06" | 3.7 km/h | |
2 | 17'19" | 3.5 km/h | |
3 | 26'16" | 2.3 km/h | |
4 | 25'00" | 2.4 km/h | |
5 | 17'22" | 3.5 km/h | |
6 | 27'36" | 2.2 km/h | |
7 | 17'20" | 3.5 km/h | |
8 | 18'34" | 3.2 km/h | |
9 | 23'05" | 2.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
816 Cal
238 Cal/h
Plus
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