Départ Aureille parking de l'église - GR652 puis exploration barre de Vallongue puis sablière et observation des guêpiers ( hi hi , ils étaient tout simplement sur les fils électriques le long du canal ) puis balade dans le vallon du gaudre de Malagga ( les Fléchons) puis les caisses de Jean-Jean.
18,5 km en 6h 04
Actions 18 km
+189 m/-232 m
05:00
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Commentaires
Par
mornasstephanie le 19.03.22 16:33
Rando très sympa, chouettes paysages diversifiés.
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Longueur et nombre de points
17.78 km
2006 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)
189 m
233 m
183 m
55 m
104 m
Date et durée
14 mai 2020
09:37
14 mai 2020
15:41
06:03:49
05:02:21
01:01:28
Vitesses et denivelés horaires
3.5 km/h
Détail »
5.3 km/h
au km 3.4
167 m/h
0h53m55s
-223 m/h
0h58m50s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'57" | 4 km/h | |
2 | 14'10" | 4.2 km/h | |
3 | 21'37" | 2.8 km/h | 02'04" |
4 | 18'26" | 3.3 km/h | 05'06" |
5 | 17'51" | 3.4 km/h | 02'07" |
6 | 14'55" | 4 km/h | |
7 | 19'58" | 3 km/h | |
8 | 15'11" | 4 km/h | |
9 | 14'11" | 4.2 km/h | |
10 | 16'55" | 3.5 km/h | |
11 | 21'58" | 2.7 km/h | 48'56" |
12 | 16'07" | 3.7 km/h | |
13 | 16'09" | 3.7 km/h | |
14 | 21'38" | 2.8 km/h | |
15 | 16'38" | 3.6 km/h | |
16 | 14'36" | 4.1 km/h | |
17 | 15'40" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
359 Cal
71 Cal/h
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