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jacky le 28.04.2016

St Saens Journée-23Km9Randonnée Pédestre

Boucle A-R au départ de St Saens
Actions
3D
23 km
+496 m/-494 m
05:25

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente   POI

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Longueur et nombre de points

23.01 km
3250 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
496 m
495 m
227 m
76 m
152 m

Date et durée

28 avril 2016
11:36
28 avril 2016
18:43
07:07:30
05:25:10
01:42:20

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 2.8

313 m/h
1h20m40s

-260 m/h
1h33m00s

Dépense calorique (estimation)

628 Cal
116 Cal/h

Plus

Affichée 672 fois et téléchargée 31 fois depuis le 07.04.20 15:25
7312553 [Légende]
KME
29.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Saëns · Les plus belles randonnées autour de Saint-Saëns
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2009OT - Forêt d'Eawy / Neufchâtel-En-Bray 2010SB - Saint-Saëns / Clères
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