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alain9.0 le 25.06.2013

Millau Enduro Totale31-08 > a liaison le Sonnac-départ la CresseVTT

Actions
3D
3 km
+38 m/-52 m
00:09

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Routier Gitevers E1Recup E1 et vers E2E1 5.1KmE4-5 KmE Viaduc 1E Viaduc 2Enduro 0E3- 6kmE6 3.5 kmE5 2.3 kmRecup E3Récup E2versE3Récup E3versE4RecupE4 et vers E5Rte vers E6Recup6 et vers ViaducRecup vduc1 et vers vduc2 et E0Pierrefiche-Malarèdea liaison le Sonnac-départ la CresseLa Cresse classiqueRécupE4Rcp E5 vers E62Enduro-modifiée

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Longueur et nombre de points

3.03 km
283 pts
10 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
38 m
53 m
750 m
716 m
728 m

Date et durée

25 juin 2013
15:11
25 juin 2013
15:20
00:09:32

Vitesses et denivelés horaires

19 km/h
Détail »

35.5 km/h
au km 0.4

643 m/h
0h03m07s

-1391 m/h
0h02m06s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

116 Watts
0h09m32s

63 Cal
397 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:00:3750 - 99 w00:01:00100 - 149 w00:02:00150 - 199 w00:02:18200 - 249 w00:01:38

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s222 watts1m201 watts2m168 watts5m148 watts10m116 watts20m58 watts40m29 watts1h19 watts

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