Boxer3340 le 04.07.2023
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12.7 km

+705 m/-505 m

04:08
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Longueur et nombre de points

12.74 km

1150 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

705 m

506 m

2030 m

1430 m

1661 m
Date et durée

04 juillet 2023
08:07

04 juillet 2023
14:08

06:00:31

04:08:50

01:51:41
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 6.1

294 m/h
2h11m38s

-378 m/h
1h12m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'54" | 3.2 km/h | |
| 2 | 16'57" | 3.5 km/h | 04'48" |
| 3 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 4 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 5 | 16'54" | 3.5 km/h | 03'54" |
| 6 | 15'24" | 3.9 km/h | |
| 7 | 28'30" | 2.1 km/h | 02'12" |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | 25'04" |
| 9 | 17'24" | 3.4 km/h | |
| 10 | 29'17" | 2 km/h | 28'18" |
| 11 | 22'05" | 2.7 km/h | 44'41" |
| 12 | 17'31" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

633 Cal
153 Cal/h
Plus

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KME
21.5 kilomètres effort
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