TOURTOUR - LES INFIRMIERES - LES MOULIERES
Actions 9 km
+289 m/-289 m
02:45
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Longueur et nombre de points
9.4 km
1008 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
289 m
289 m
908 m
661 m
783 m
Date et durée
11 janvier 2017
13:58
11 janvier 2017
17:11
03:13:29
02:40:16
00:33:13
Vitesses et denivelés horaires
3.5 km/h
Détail »
5.3 km/h
au km 7.8
244 m/h
1h04m36s
-294 m/h
0h55m10s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'52" | 3.6 km/h | 06'46" |
2 | 18'22" | 3.3 km/h | 02'42" |
3 | 15'48" | 3.8 km/h | 03'45" |
4 | 18'36" | 3.2 km/h | 04'21" |
5 | 20'33" | 2.9 km/h | 05'42" |
6 | 19'35" | 3.1 km/h | |
7 | 16'57" | 3.5 km/h | |
8 | 14'25" | 4.2 km/h | |
9 | 13'58" | 4.3 km/h | 03'00" |
Dépense calorique (estimation)
317 Cal
119 Cal/h
Plus
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