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summertime le 06.11.2019

col de vence/ puy de naouriMarche Nordique

Magnifique sortie au départ du Col de Vence jusqu'au Puy de Naouri...... Vues grandioses sur la mer mais aussi paysages d'automne fabuleux avec un très beau soleil sur le déclin.....
Actions
10 km
+250 m/-247 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

9.72 km
507 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
250 m
247 m
1028 m
905 m
976 m

Date et durée

06 novembre 2019
14:21
06 novembre 2019
17:11
02:50:15
02:24:37
00:25:38

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6 km/h
au km 8

257 m/h
0h51m22s

-284 m/h
0h46m21s

Dépense calorique (estimation)

290 Cal
120 Cal/h

Plus

Affichée 959 fois et téléchargée 54 fois depuis le 07.04.20 15:25
335317 [Légende]
Itinéraires Marche Nordique autour de Bézaudun-les-Alpes · Les plus belles randonnées autour de Bézaudun-les-Alpes
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3642ET - Vallee de l'Esteron / Vallee du Loup 3643ET - Cannes/Grasse/Côte d'Azur
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