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rando jacquesRandonnée Pédestre

belle rondo du val d oise atour de isle adam
Actions
12 km
+154 m/-160 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

12.33 km
796 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
154 m
161 m
96 m
22 m
63 m

Date et durée

20 octobre 2016
08:39
20 octobre 2016
12:10
03h31m43s
2h46m21s
00h45m22s

Vitesse et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6 km/h
au km 0.3

223 m/h
0h31m21s

-229 m/h
0h30m53s

Dépense calorique

340 Cal
123 Cal/h

Plus

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365410 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Beaumont-sur-Oise · Les plus belles randonnées autour de Beaumont-sur-Oise
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2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle