Très belle rando, un peu longue c'est vrai mais par beau temps et le peu de dénivelé, ça passe très bien. De plus le paysage est superbe et le trajet très joli, souvent dans des forêts de pins, les sentiers bien tracés bref très agréables. Quelques petites erreurs d'itinéraires à chaque fois par manque d'attention à la trace...
Actions 22 km
+311 m/-263 m
05:45
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Longueur et nombre de points
21.52 km
2004 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
310 m
263 m
271 m
140 m
233 m
Date et durée
12 février 2020
08:32
12 février 2020
16:01
07:28:52
05:38:33
01:50:19
Vitesses et denivelés horaires
3.8 km/h
Détail »
6.7 km/h
au km 16.3
273 m/h
0h58m11s
-248 m/h
0h38m35s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'50" | 3.4 km/h | 04'51" |
2 | 14'33" | 4.1 km/h | 02'21" |
3 | 24'18" | 2.5 km/h | 02'47" |
4 | 13'09" | 4.6 km/h | |
5 | 14'15" | 4.2 km/h | |
6 | 21'18" | 2.8 km/h | 09'35" |
7 | 11'40" | 5.1 km/h | |
8 | 14'23" | 4.2 km/h | 05'05" |
9 | 18'06" | 3.3 km/h | 20'12" |
10 | 20'37" | 2.9 km/h | 04'37" |
11 | 16'14" | 3.7 km/h | |
12 | 23'14" | 2.6 km/h | 01'16" |
13 | 16'32" | 3.6 km/h | |
14 | 15'49" | 3.8 km/h | 01'27" |
15 | 13'56" | 4.3 km/h | 49'17" |
16 | 12'09" | 4.9 km/h | 01'47" |
17 | 10'37" | 5.7 km/h | |
18 | 13'14" | 4.5 km/h | 02'02" |
19 | 12'53" | 4.7 km/h | 03'34" |
20 | 14'27" | 4.2 km/h | |
21 | 11'55" | 5 km/h | 01'28" |
Dépense calorique (estimation)
418 Cal
74 Cal/h
Plus
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