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8.8 km

+256 m/-188 m

02:13
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Longueur et nombre de points

8.79 km

954 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

256 m

188 m

129 m

25 m

85 m
Date et durée

04 juillet 2021
16:04

04 juillet 2021
18:23

02:19:05

02:13:15

00:05:50
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 8.7

294 m/h
0h35m07s

-213 m/h
0h36m52s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'07" | 4 km/h | |
2 | 16'35" | 3.6 km/h | 02'39" |
3 | 17'12" | 3.5 km/h | |
4 | 15'25" | 3.9 km/h | |
5 | 14'32" | 4.1 km/h | |
6 | 17'26" | 3.4 km/h | 03'11" |
7 | 14'23" | 4.2 km/h | |
8 | 12'29" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

260 Cal
117 Cal/h
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