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25.2 km

+548 m/-869 m

05:44
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Longueur et nombre de points

25.18 km

1524 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

548 m

870 m

669 m

76 m

223 m
Date et durée

19 septembre 2020
14:04

20 septembre 2020
13:53

23:48:28

05:44:57

18:03:31
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 7.7

375 m/h
1h18m00s

-370 m/h
1h55m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 09'10" | 6.5 km/h | 1037'07" |
| 2 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 3 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 4 | 17'10" | 3.5 km/h | |
| 5 | 16'14" | 3.7 km/h | 02'47" |
| 6 | 14'50" | 4 km/h | |
| 7 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 8 | 11'56" | 5 km/h | |
| 9 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 10 | 12'18" | 4.9 km/h | 15'32" |
| 11 | 11'39" | 5.2 km/h | |
| 12 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 13 | 12'06" | 5 km/h | |
| 14 | 14'51" | 4 km/h | |
| 15 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 16 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 17 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 18 | 12'30" | 4.8 km/h | 24'11" |
| 19 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 20 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 21 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 22 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 23 | 14'15" | 4.2 km/h | 02'02" |
| 24 | 17'47" | 3.4 km/h | |
| 25 | 17'25" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

773 Cal
134 Cal/h
Plus

Affichée 133 fois et téléchargée 19 fois depuis le 01.10.20 11:49
KME
33.6 kilomètres effort
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