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13.7 km

+69 m/-96 m

03:00
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Longueur et nombre de points

13.67 km

140 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

69 m

96 m

254 m

218 m

235 m
Date et durée

30 mai 2026
08:19

30 mai 2026
11:20

03:00:56
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6 km/h
au km 3.1

130 m/h
0h08m12s

-227 m/h
0h13m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'39" | 3.2 km/h | |
| 2 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 3 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 4 | 11'59" | 5 km/h | |
| 5 | 11'15" | 5.3 km/h | |
| 6 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 7 | 10'59" | 5.5 km/h | |
| 8 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 9 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 10 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 11 | 10'57" | 5.5 km/h | |
| 12 | 11'39" | 5.2 km/h | |
| 13 | 10'37" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

213 Cal
71 Cal/h
Plus

Affichée 10 fois et téléchargée fois depuis le 30.05.26 22:21
KME
14.7 kilomètres effort
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