Reprise officielle des sorties via le club
Première rando post confinement - Jolis passages vers le moulin de Senlis et dans les jardins de Crosnes
Créateur Thierry
Options 
22km

+195m/-199m

05:00


Select a section of track by pressing the "CTRL" key, analyze it by pressing the "x" key
Photos
Comments
No comments yet, log in to add one.
Length and number of waypoints

22.38 km

3703 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

194 m

200 m

118 m

32 m

79 m
Date et durée

03 juin 2020
09:05

03 juin 2020
15:26

06h21m11s

5h00m53s

01h20m18s
Vitesse et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 19.1

233 m/h
0h36m46s

-242 m/h
0h32m36s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'29" | 4.5 km/h | 00'18" |
2 | 15'48" | 3.8 km/h | 06'12" |
3 | 14'42" | 4.1 km/h | 02'46" |
4 | 13'34" | 4.4 km/h | 01'29" |
5 | 12'33" | 4.8 km/h | |
6 | 14'36" | 4.1 km/h | 03'53" |
7 | 15'32" | 3.9 km/h | 09'05" |
8 | 13'18" | 4.5 km/h | |
9 | 13'00" | 4.6 km/h | |
10 | 12'51" | 4.7 km/h | 02'22" |
11 | 12'57" | 4.6 km/h | 02'35" |
12 | 14'28" | 4.1 km/h | 01'19" |
13 | 16'40" | 3.6 km/h | 40'09" |
14 | 17'31" | 3.4 km/h | 00'20" |
15 | 12'57" | 4.6 km/h | |
16 | 12'22" | 4.9 km/h | 01'10" |
17 | 11'08" | 5.4 km/h | |
18 | 12'19" | 4.9 km/h | 05'44" |
19 | 12'01" | 5 km/h | 00'44" |
20 | 12'22" | 4.9 km/h | |
21 | 11'49" | 5.1 km/h | 00'42" |
22 | 12'27" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique

557 Cal
111 Cal/h
Plus

Affiché 109 fois, téléchargé 1 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/2wrWIajnTI?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/2wrWIajnTI?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>