D"aumessas au lac des Pises par le col de l'homme mort et petite boucle pour remonter le ruisseau du Lingas
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22.4 km

+1048 m/-1053 m

06:15
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Longueur et nombre de points

22.36 km

2440 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

1048 m

1054 m

1359 m

453 m

1047 m
Date et durée

13 juin 2019
08:44

13 juin 2019
16:49

08:04:23

06:15:49

01:48:34
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 14.9

347 m/h
2h49m48s

-480 m/h
2h01m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'39" | 3.2 km/h | 00'01" |
| 2 | 18'51" | 3.2 km/h | |
| 3 | 17'20" | 3.5 km/h | |
| 4 | 20'41" | 2.9 km/h | 01'37" |
| 5 | 21'24" | 2.8 km/h | |
| 6 | 17'37" | 3.4 km/h | 04'08" |
| 7 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 8 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 9 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 10 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 11 | 15'40" | 3.8 km/h | 79'40" |
| 12 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 13 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 14 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 15 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 16 | 18'04" | 3.3 km/h | |
| 17 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 18 | 15'58" | 3.8 km/h | |
| 19 | 18'21" | 3.3 km/h | 08'18" |
| 20 | 21'06" | 2.8 km/h | 03'01" |
| 21 | 21'16" | 2.8 km/h | 01'39" |
| 22 | 17'15" | 3.5 km/h | 10'10" |
Dépense calorique (estimation)

885 Cal
141 Cal/h
Plus

Affichée 3046 fois et téléchargée 61 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
36.3 kilomètres effort
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