Départ du refuge d'Espingo au petit matin, direction le grand Quayrat par sa voie normale exigeante mais relativement facile tant que l'on reste concentré.
L'ascension se fait à l'ombre jusqu'à l'arrivée sur la crête où l'on se retrouve avec une vue extraordinaire sur le cirque des Crabioules. On suit ensuite les cairns sur le fil avant d'arriver assez facilement au sommet.
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points
6.95 km
16917 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 15 mètres et un lissage sur 5 points
1092 m
1100 m
3054 m
1955 m
2408 m
Date et durée
20 juillet 2015 06:18
20 juillet 2015 11:00
04:41:56
04:12:25
00:29:31
Vitesses et denivelés horaires
1.7 km/h Détail »
5.3 km/h au km 6.9
477 m/h 2h15m56s
-561 m/h 1h54m20s
km
Temps
Vitesse
Pause
1
25'37"
2.3 km/h
2
35'24"
1.7 km/h
01'56"
3
50'37"
1.2 km/h
01'24"
4
49'28"
1.2 km/h
17'39"
5
40'19"
1.5 km/h
04'57"
6
29'57"
2 km/h
03'35"
Dépense calorique (estimation)
811 Cal 193 Cal/h
Plus
Affichée 2098 fois et téléchargée 180 fois depuis le 07.04.20 15:25
En cliquant sur "accepter" vous autorisez l'utilisation de cookies à usage technique nécessaires au bon fonctionnement du site, ainsi que l'utilisation d'autres cookies (éventuellement tiers) à des fins statistiques ou de personnalisation des annonces pour vous proposer des services et des offres adaptées à vos centres d'interêt.
Vous pouvez à tout moment modifier ce choix ou obtenir des informations sur ces cookies sur la page des conditions générales d'utilisation du service :
ForumsToposLes plus belles randosSegments
Offre Premium
Connexion
150
399
93 [Légende]
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
+ m
6.95 km
16917 pts
1092 m
1100 m
3054 m
1955 m
2408 m
04:41:56
04:12:25
00:29:31
