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12.3 km

+254 m/-234 m

03:45
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Longueur et nombre de points

12.32 km

833 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

254 m

234 m

1142 m

931 m

1030 m
Date et durée

04 juin 2022
11:06

04 juin 2022
16:47

05:40:31

03:45:53

01:54:38
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

14.8 km/h
au km 0.6

240 m/h
0h56m16s

-221 m/h
0h51m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 09'52" | 6.1 km/h | |
| 2 | 16'45" | 3.6 km/h | |
| 3 | 24'04" | 2.5 km/h | 07'45" |
| 4 | 18'12" | 3.3 km/h | 56'48" |
| 5 | 18'40" | 3.2 km/h | |
| 6 | 29'36" | 2 km/h | 15'18" |
| 7 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 8 | 26'39" | 2.3 km/h | 03'18" |
| 9 | 15'06" | 4 km/h | 02'18" |
| 10 | 15'20" | 3.9 km/h | 13'29" |
| 11 | 17'03" | 3.5 km/h | 13'19" |
| 12 | 12'19" | 4.9 km/h | 02'23" |
Dépense calorique (estimation)

286 Cal
76 Cal/h
Plus

Affichée 320 fois et téléchargée 49 fois depuis le 16.06.22 15:47
KME
15.6 kilomètres effort
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