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8.9 km

+499 m/-483 m

03:18
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Longueur et nombre de points

8.89 km

814 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

499 m

484 m

1382 m

971 m

1144 m
Date et durée

08 août 2021
10:03

08 août 2021
15:34

05:31:06

03:18:52

02:12:14
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5 km/h
au km 8.1

311 m/h
1h26m16s

-317 m/h
1h21m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'16" | 3.3 km/h | 03'06" |
| 2 | 20'34" | 2.9 km/h | |
| 3 | 20'30" | 2.9 km/h | 07'24" |
| 4 | 30'38" | 2 km/h | 38'54" |
| 5 | 27'55" | 2.1 km/h | 75'10" |
| 6 | 27'54" | 2.2 km/h | |
| 7 | 24'33" | 2.4 km/h | 01'58" |
| 8 | 16'19" | 3.7 km/h | 02'15" |
Dépense calorique (estimation)

319 Cal
96 Cal/h
Plus

Affichée 345 fois et téléchargée 27 fois depuis le 21.08.21 17:40
KME
15.5 kilomètres effort
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