Actions 22 km
+2211 m/-2222 m
11:00
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Longueur et nombre de points
22.47 km
2673 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
2210 m
2222 m
2777 m
1046 m
1893 m
Date et durée
19 juin 2019
06:05
19 juin 2019
20:55
14:49:18
11:01:30
03:47:48
Vitesses et denivelés horaires
2 km/h
Détail »
6.7 km/h
au km 10.7
334 m/h
5h27m28s
-370 m/h
4h56m00s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 23'09" | 2.6 km/h | |
2 | 26'59" | 2.2 km/h | |
3 | 21'52" | 2.7 km/h | |
4 | 24'29" | 2.5 km/h | |
5 | 21'38" | 2.8 km/h | 11'14" |
6 | 17'32" | 3.4 km/h | 02'35" |
7 | 29'27" | 2 km/h | 03'32" |
8 | 39'04" | 1.5 km/h | 22'11" |
9 | 45'09" | 1.3 km/h | 14'56" |
10 | 49'37" | 1.2 km/h | 18'09" |
11 | 35'30" | 1.7 km/h | 37'02" |
12 | 31'11" | 1.9 km/h | 49'32" |
13 | 23'57" | 2.5 km/h | 11'11" |
14 | 20'49" | 2.9 km/h | 07'35" |
15 | 20'37" | 2.9 km/h | 17'19" |
16 | 18'11" | 3.3 km/h | 03'03" |
17 | 26'52" | 2.2 km/h | 07'46" |
18 | 28'11" | 2.1 km/h | 02'13" |
19 | 39'26" | 1.5 km/h | 05'26" |
20 | 25'29" | 2.4 km/h | |
21 | 37'24" | 1.6 km/h | 03'10" |
22 | 43'38" | 1.4 km/h | 10'54" |
Dépense calorique (estimation)
1595 Cal
145 Cal/h
Plus
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