Boucle A-R au départ de Franqueville
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11.8 km

+172 m/-165 m

02:45
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Longueur et nombre de points

11.85 km

2385 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

172 m

165 m

158 m

43 m

114 m
Date et durée

21 novembre 2017
14:37

21 novembre 2017
17:51

03:13:52

02:45:44

00:28:08
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6 km/h
au km 4

265 m/h
0h22m52s

-375 m/h
0h18m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 2 | 13'44" | 4.4 km/h | |
| 3 | 14'24" | 4.2 km/h | 01'16" |
| 4 | 14'03" | 4.3 km/h | 03'16" |
| 5 | 11'58" | 5 km/h | |
| 6 | 14'01" | 4.3 km/h | 04'20" |
| 7 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 8 | 14'26" | 4.2 km/h | 04'40" |
| 9 | 14'59" | 4 km/h | |
| 10 | 14'07" | 4.2 km/h | 12'40" |
| 11 | 14'24" | 4.2 km/h | 01'56" |
Dépense calorique (estimation)

260 Cal
94 Cal/h
Plus

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KME
14.1 kilomètres effort
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