Belle rando ripatonne faite ce mardi 5 avril déjeuner à St Clément des places de niveau 3
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22.3 km

+569 m/-567 m

05:59
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Longueur et nombre de points

22.29 km

1566 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

568 m

568 m

709 m

531 m

628 m
Date et durée

05 avril 2022
08:33

05 avril 2022
16:07

07:33:51

05:59:48

01:34:03
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 8.8

258 m/h
1h53m56s

-304 m/h
1h40m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'25" | 4.2 km/h | 06'34" |
| 2 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 3 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 4 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 5 | 13'55" | 4.3 km/h | 06'15" |
| 6 | 12'32" | 4.8 km/h | 14'26" |
| 7 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 8 | 15'28" | 3.9 km/h | 01'29" |
| 9 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 10 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 11 | 13'10" | 4.6 km/h | 01'59" |
| 12 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 13 | 13'59" | 4.3 km/h | 01'55" |
| 14 | 22'29" | 2.7 km/h | 52'24" |
| 15 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 16 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 17 | 14'13" | 4.2 km/h | 07'13" |
| 18 | 16'44" | 3.6 km/h | |
| 19 | 15'22" | 3.9 km/h | 01'48" |
| 20 | 25'15" | 2.4 km/h | |
| 21 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 22 | 116'51" | 0.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

656 Cal
109 Cal/h
Plus

Affichée 186 fois et téléchargée 30 fois depuis le 05.04.22 22:45
KME
29.9 kilomètres effort
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