cajba le 15.08.2022
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20.6 km

+1217 m/-2090 m

07:19
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Longueur et nombre de points

20.58 km

9884 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1217 m

2090 m

2850 m

936 m

1636 m
Date et durée

15 août 2022
07:10

15 août 2022
18:14

11:04:07

07:19:12

03:44:55
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

12.8 km/h
au km 2.5

377 m/h
3h07m34s

-526 m/h
3h52m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 36'06" | 1.7 km/h | |
| 2 | 29'15" | 2.1 km/h | |
| 3 | 23'21" | 2.6 km/h | |
| 4 | 42'37" | 1.4 km/h | |
| 5 | 40'29" | 1.5 km/h | 18'00" |
| 6 | 20'41" | 2.9 km/h | 12'31" |
| 7 | 22'32" | 2.7 km/h | |
| 8 | 19'39" | 3.1 km/h | 03'57" |
| 9 | 18'15" | 3.3 km/h | 06'01" |
| 10 | 20'44" | 2.9 km/h | 06'00" |
| 11 | 20'19" | 3 km/h | 44'12" |
| 12 | 15'01" | 4 km/h | |
| 13 | 20'12" | 3 km/h | |
| 14 | 17'02" | 3.5 km/h | |
| 15 | 16'58" | 3.5 km/h | 01'28" |
| 16 | 14'08" | 4.2 km/h | 01'29" |
| 17 | 12'06" | 5 km/h | 09'28" |
| 18 | 05'42" | 10.5 km/h | 113'57" |
| 19 | 16'45" | 3.6 km/h | |
| 20 | 15'54" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1134 Cal
155 Cal/h
Plus

Affichée 65 fois et téléchargée 15 fois depuis le 20.01.23 14:16
KME
39.7 kilomètres effort
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