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yannours le 09.12.2017

Isola 2000 : Col de la lombarde, Col mercière (Ski de rando)

12km
788m
03:00
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1er mise en jambe de la saison (seul).

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

11.78 km
458 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
788 m
674 m
2400 m
1906 m
2194 m

Date et durée

09 décembre 2017
09:39
09 décembre 2017
13:46
04h06m49s
2h56m50s
01h09m59s

Vitesse et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

43 km/h
au km 9.8

368 m/h
2h00m47s

-1033 m/h
0h33m56s

Dépense calorique

653 Cal
221 Cal/h

Plus

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Itinéraires Ski de rando autour de Isola · Les plus belles randonnées autour de Isola
https://www.visugpx.com/2hQvEj7X31
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Haute Tinee 2 Isola 2000 Pn du Mercantour (3640ET) Moyenne Tinee La Colmiane Valdeblore Pn du Mercantour (3641ET)