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Longueur et nombre de points

11.9 km

9070 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

15 m

2 m

6 m
Date et durée

08 septembre 2022
13:13

08 septembre 2022
16:06

02:52:22

02:50:36

00:01:46
Vitesses

4.2 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 11.4
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 2 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 3 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 4 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 5 | 16'04" | 3.7 km/h | 01'46" |
| 6 | 15'56" | 3.8 km/h | |
| 7 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 8 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 9 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 10 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 11 | 15'29" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

153 Cal
54 Cal/h
Plus

Affichée 258 fois et téléchargée 40 fois depuis le 10.09.22 05:46
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette traceKME
11.9 kilomètres effort
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