petite balade sympa autour de Hardinvast en partant de l’école monter jusqu'aux rampes de lancement de V1 et autour les blockhaus qui furent utilisés l'un à la production de champignons (Pleurotes) et l'autre à l’élevage de volailles, continuer vers Isigny, prendre la D122, prendre la chasse Bertrand, descendre le chemin jusqu'au puits Vautier, tourner à droite et aller jusqu'au châtaignier (600ans), remonter le chemin jusqu’à l’élevage, tourner à gauche et redescendre le chemin jusqu'à la rue de la mairie, à l’église voir le tombeau D’Emmanuel Liais
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8.5 km

+269 m/-278 m

02:07
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Longueur et nombre de points

8.53 km

639 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

268 m

278 m

165 m

74 m

122 m
Date et durée

27 mars 2017
13:55

27 mars 2017
16:14

02:18:54

02:07:23

00:11:31
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 2.4

279 m/h
0h38m29s

-269 m/h
0h40m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'15" | 3.3 km/h | |
| 2 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 3 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 4 | 14'16" | 4.2 km/h | 02'40" |
| 5 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 6 | 14'46" | 4.1 km/h | 01'52" |
| 7 | 14'04" | 4.3 km/h | 03'26" |
| 8 | 15'12" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

297 Cal
140 Cal/h
Plus

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KME
12.1 kilomètres effort
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