20190910-Le Mesnil-Esnard

Circuit au départ du Mesnil Esnard avec un passage par Bonsecours et un retour par St léger du Bourg Denis

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16 km

+259 m/-260 m

03:45

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15.72 km

2605 pts

CalculÃ©s avec un seuil de 10 mÃ¨tres et un lissage sur 5 points

259 m

261 m

201 m

7 m

73 m

10 septembre 2019
13:47

10 septembre 2019
17:53

04h06m19s

3h37m34s

00h28m45s

4.3 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 8.5

287 m/h
0h28m54s

-281 m/h
0h29m26s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	14'46"	4.1 km/h	01'15"
2	12'37"	4.8 km/h	01'55"
3	14'19"	4.2 km/h	03'01"
4	14'22"	4.2 km/h	04'28"
5	14'55"	4 km/h
6	13'32"	4.4 km/h
7	15'06"	4 km/h
8	12'20"	4.9 km/h	01'45"
9	14'29"	4.1 km/h
10	12'11"	4.9 km/h	10'03"
11	12'51"	4.7 km/h
12	14'10"	4.2 km/h
13	17'01"	3.5 km/h
14	16'15"	3.7 km/h	04'58"
15	12'19"	4.9 km/h