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quinqua le 15.09.2016

RANDO ST BONNET 14KM (Randonnée Pédestre)

14km
+446m/-448m
03:15
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ST BONNET RANDO EN BOUCLE DE 14 KM

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

14.16 km
958 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
445 m
449 m
1059 m
864 m
958 m

Date et durée

12 septembre 2016
14:02
12 septembre 2016
17:35
03h32m54s
3h10m48s
00h22m06s

Vitesse et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 13.5

347 m/h
1h08m14s

-383 m/h
1h01m06s

Dépense calorique

538 Cal
169 Cal/h

Plus

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Saint-Bonnet-Le-Château (2833O)