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12.4 km

+11 m/-29 m

02:28
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Longueur et nombre de points

12.37 km

771 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

11 m

30 m

54 m

25 m

31 m
Date et durée

19 janvier 2020
09:21

19 janvier 2020
11:56

02:35:02

02:28:19

00:06:43
Vitesses

5 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 11.9

-100 m/h
0h05m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'50" | 3.6 km/h | 02'49" |
| 2 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 3 | 10'50" | 5.5 km/h | 02'03" |
| 4 | 10'21" | 5.8 km/h | |
| 5 | 10'18" | 5.8 km/h | |
| 6 | 12'01" | 5 km/h | 01'51" |
| 7 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 8 | 12'00" | 5 km/h | |
| 9 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 10 | 10'15" | 5.9 km/h | |
| 11 | 12'04" | 5 km/h | |
| 12 | 12'00" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

192 Cal
78 Cal/h
Plus

Affichée 367 fois et téléchargée 17 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
12.6 kilomètres effort
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