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11.4 km

+97 m/-99 m

02:25
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Longueur et nombre de points

11.36 km

8067 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

97 m

99 m

147 m

88 m

122 m
Date et durée

27 décembre 2023
13:47

27 décembre 2023
16:31

02:44:23

02:25:08

00:19:15
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 1.3

197 m/h
0h20m54s

-198 m/h
0h15m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 2 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 3 | 11'03" | 5.4 km/h | |
| 4 | 12'42" | 4.7 km/h | 01'51" |
| 5 | 12'04" | 5 km/h | 02'27" |
| 6 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 7 | 17'10" | 3.5 km/h | |
| 8 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 9 | 13'02" | 4.6 km/h | 14'57" |
| 10 | 11'53" | 5 km/h | |
| 11 | 12'45" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

237 Cal
98 Cal/h
Plus

Affichée 123 fois et téléchargée 9 fois depuis le 24.06.25 08:20
KME
12.7 kilomètres effort
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