Faite le 16/03/2021
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13.4 km

+495 m/-495 m

03:40
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Longueur et nombre de points

13.39 km

805 pts

5 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

494 m

495 m

555 m

278 m

415 m
Date et durée

16 mars 2021
11:46

16 mars 2021
15:57

04:10:07

03:40:11

00:29:56
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

8.2 km/h
au km 6.4

306 m/h
1h24m59s

-295 m/h
1h23m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'42" | 4.4 km/h | 02'38" |
| 2 | 14'55" | 4 km/h | 04'29" |
| 3 | 17'11" | 3.5 km/h | |
| 4 | 16'39" | 3.6 km/h | 03'18" |
| 5 | 18'36" | 3.2 km/h | 01'30" |
| 6 | 23'28" | 2.6 km/h | 12'07" |
| 7 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 8 | 15'10" | 4 km/h | 03'02" |
| 9 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 10 | 17'26" | 3.4 km/h | |
| 11 | 19'43" | 3 km/h | |
| 12 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 13 | 13'29" | 4.5 km/h | 01'54" |
Dépense calorique (estimation)

513 Cal
140 Cal/h
Plus

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