Départ du village de Milhars pour rejoindre Roussayrolles.
randonnée vallonnée avec des paysages très variés. Pas de difficulté particulière à part dans le retour le long du ruisseau de Bonnan qui peut-être glissant en fonction de la période.
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Longueur et nombre de points
16.19 km
7206 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
447 m
425 m
446 m
143 m
315 m
Date et durée
12 septembre 2021 09:41
12 septembre 2021 16:53
07:12:24
04:57:36
02:14:48
Vitesses et denivelés horaires
3.3 km/h Détail »
5.2 km/h au km 13.9
274 m/h 1h28m49s
-198 m/h 1h43m53s
km
Temps
Vitesse
Pause
1
15'47"
3.8 km/h
2
18'38"
3.2 km/h
07'29"
3
18'20"
3.3 km/h
05'07"
4
13'55"
4.3 km/h
07'47"
5
17'17"
3.5 km/h
08'50"
6
14'26"
4.2 km/h
01'32"
7
17'35"
3.4 km/h
04'28"
8
21'17"
2.8 km/h
07'55"
9
25'13"
2.4 km/h
56'45"
10
16'11"
3.7 km/h
01'29"
11
15'47"
3.8 km/h
12
29'13"
2.1 km/h
02'45"
13
23'11"
2.6 km/h
07'37"
14
12'38"
4.7 km/h
15
16'29"
3.6 km/h
01'50"
16
17'21"
3.5 km/h
21'14"
Fréquence cardiaque
46 bpm
105 bpm
80 bpm 17% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Dépense calorique (estimation)
467 Cal 94 Cal/h
Plus
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