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pharmacien05 le 29.05.2019

Gap Charance Gleize Bayard (VTT)

30km
+1031m/-1031m
03:15
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Très beau circuit de et au dessus de gap . Peu de goudron , pistes forestières et agricoles , sentiers monotrace peu difficile . Avec une superbe vue sur le bassin de Gap et le Champsaur

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

30.15 km
1798 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1030 m
1032 m
1705 m
760 m
1207 m

Date et durée

26 mai 2019
14:12
29 mai 2019
13:40
3 jours
3h13m25s

Vitesse et denivelés horaires

9.4 km/h
Détail »

40.9 km/h
au km 28.2

610 m/h
1h38m51s

-852 m/h
1h10m01s

Puissance moyenne & dépense calorique

103 Watts
3h13m25s

1143 Cal
354 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w69:43:1050 - 99 w00:15:48100 - 149 w00:11:19150 - 199 w00:27:36200 - 249 w00:35:32250 - 299 w00:13:52300 - 349 w00:00:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s299 watts1m297 watts2m290 watts5m250 watts10m239 watts20m223 watts40m187 watts1h174 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Gap · Les plus belles randonnées autour de Gap
https://www.visugpx.com/2PFxT7a0VS
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