Pointe de Banc Plat (1907m) et Lanche Close (1791m) par le Reposoir
Actions 3D
15.3 km

+955 m/-915 m

04:56
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Longueur et nombre de points

15.27 km

704 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

955 m

915 m

1893 m

1162 m

1500 m
Date et durée

30 août 2015
08:26

30 août 2015
15:15

06:48:45

04:56:28

01:52:17
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 9.7

361 m/h
2h32m57s

-436 m/h
2h00m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'37" | 3.6 km/h | |
| 2 | 21'11" | 2.8 km/h | |
| 3 | 18'33" | 3.2 km/h | |
| 4 | 28'26" | 2.1 km/h | 03'54" |
| 5 | 18'35" | 3.2 km/h | 05'19" |
| 6 | 15'46" | 3.8 km/h | 03'17" |
| 7 | 29'18" | 2 km/h | 66'25" |
| 8 | 22'21" | 2.7 km/h | |
| 9 | 29'09" | 2.1 km/h | 11'29" |
| 10 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 11 | 14'28" | 4.1 km/h | 10'48" |
| 12 | 19'55" | 3 km/h | 08'30" |
| 13 | 14'57" | 4 km/h | |
| 14 | 13'20" | 4.5 km/h | 02'35" |
| 15 | 15'11" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

812 Cal
164 Cal/h
Plus

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KME
27.9 kilomètres effort
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