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GR5 de Thann à l'Auberge du Vert GazonRandonnée Pédestre

Randonnée sur le GR5 dans le Massif des Vosges : étape reliant Thann à l'Auberge du Vert Gazon en passant par le col du Hundstruck, le sommet du Thanner-Hubbel et le rocher du Volgelstein
Actions
22 km
+1126 m/-579 m
06:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

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Longueur et nombre de points

21.62 km
4684 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 50 mètres et un lissage sur 5 points
1126 m
579 m
1178 m
396 m
917 m

Date et durée

06 août 2020
08:26
06 août 2020
18:16
09:49:06
06:27:27
03:21:39

Vitesse et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 3.3

325 m/h
3h38m47s

-413 m/h
1h29m11s

Fréquence cardiaque

57 bpm
174 bpm

104 bpm
37% FCr

Zones de fréquence cardiaque

08:59:09FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:23:19FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:09:46FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:00:45.5FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure00:00:19FC5♡ 173-180Maximale - 3 à 15 minutes

Dépense calorique

1196 Cal
185 Cal/h

Plus

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105216172 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Thann · Les plus belles randonnées autour de Thann
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3520ET - Ballon d'Alsace / Kruth / Giromagny (Club Vosgien) 3619OT - Bussang / Ballon d'Alsace / Grand Ballon (Club Vosgien) 3620ET - Grand Ballon / Cernay / Guebwiller (Club Vosgien)