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12 km

+730 m/-726 m

03:17
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Longueur et nombre de points

12.05 km

243 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

729 m

727 m

2069 m

1406 m

1767 m
Date et durée

04 février 2011
11:07

04 février 2011
15:49

04:41:45

03:17:00

01:24:45
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

20.5 km/h
au km 11.5

350 m/h
2h03m00s

-770 m/h
0h54m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'11" | 3.1 km/h | |
| 2 | 22'36" | 2.7 km/h | |
| 3 | 26'25" | 2.3 km/h | 04'00" |
| 4 | 26'59" | 2.2 km/h | |
| 5 | 18'49" | 3.2 km/h | |
| 6 | 19'11" | 3.1 km/h | |
| 7 | 11'34" | 5.2 km/h | 65'25" |
| 8 | 05'22" | 11.2 km/h | |
| 9 | 10'36" | 5.7 km/h | 06'00" |
| 10 | 14'12" | 4.2 km/h | 04'00" |
| 11 | 15'40" | 3.8 km/h | 04'00" |
| 12 | 05'00" | 12 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

589 Cal
179 Cal/h
Plus

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