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20.7 km

+305 m/-310 m

04:46
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Détails
Rando Club Yerrois
Dimanche 8 juin 2025

Gérard D

16

ras
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Rando
Club
Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes supplémentaires de sécurité
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Longueur et nombre de points

20.66 km

3374 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

304 m

311 m

152 m

83 m

112 m
Date et durée

08 juin 2025
09:33

08 juin 2025
15:48

06:14:22

04:46:01

01:28:21
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 17.4

238 m/h
0h54m20s

-224 m/h
1h01m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 2 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 3 | 11'41" | 5.1 km/h | 03'56" |
| 4 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 5 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 6 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 7 | 16'42" | 3.6 km/h | 12'23" |
| 8 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 9 | 19'46" | 3 km/h | 02'56" |
| 10 | 16'15" | 3.7 km/h | 01'41" |
| 11 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 12 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 13 | 18'20" | 3.3 km/h | 52'02" |
| 14 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 15 | 14'20" | 4.2 km/h | 03'22" |
| 16 | 13'42" | 4.4 km/h | 03'13" |
| 17 | 12'17" | 4.9 km/h | 05'09" |
| 18 | 12'38" | 4.8 km/h | |
| 19 | 12'47" | 4.7 km/h | 03'39" |
| 20 | 12'44" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

523 Cal
110 Cal/h
Plus

Affichée 226 fois et téléchargée 12 fois depuis le 08.06.25 18:08
KME
24.7 kilomètres effort
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