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Actions 34 km
+1510 m/-1509 m
09:00
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Longueur et nombre de points
33.7 km
5036 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1510 m
1509 m
1365 m
949 m
1190 m
Date et durée
28 mai 2023
08:38
28 mai 2023
20:33
11:54:58
09:07:26
02:47:32
Vitesses et denivelés horaires
3.7 km/h
Détail »
6.9 km/h
au km 9.9
331 m/h
3h51m52s
-391 m/h
3h11m30s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'09" | 3.7 km/h | 04'27" |
2 | 16'04" | 3.7 km/h | 06'28" |
3 | 21'27" | 2.8 km/h | 12'23" |
4 | 15'53" | 3.8 km/h | 04'17" |
5 | 24'18" | 2.5 km/h | 10'40" |
6 | 25'00" | 2.4 km/h | 15'28" |
7 | 22'34" | 2.7 km/h | 29'38" |
8 | 19'44" | 3 km/h | 02'33" |
9 | 15'04" | 4 km/h | |
10 | 28'41" | 2.1 km/h | 39'22" |
11 | 14'21" | 4.2 km/h | |
12 | 14'06" | 4.3 km/h | |
13 | 15'30" | 3.9 km/h | |
14 | 12'59" | 4.6 km/h | |
15 | 15'52" | 3.8 km/h | 06'03" |
16 | 12'23" | 4.8 km/h | |
17 | 14'57" | 4 km/h | 07'42" |
18 | 19'35" | 3.1 km/h | 06'32" |
19 | 14'07" | 4.3 km/h | 01'50" |
20 | 17'55" | 3.3 km/h | 05'17" |
21 | 17'20" | 3.5 km/h | 04'07" |
22 | 14'36" | 4.1 km/h | |
23 | 15'39" | 3.8 km/h | |
24 | 12'47" | 4.7 km/h | |
25 | 12'26" | 4.8 km/h | 05'26" |
26 | 15'25" | 3.9 km/h | 01'26" |
27 | 15'05" | 4 km/h | |
28 | 14'05" | 4.3 km/h | |
29 | 12'54" | 4.7 km/h | |
30 | 14'08" | 4.2 km/h | 03'53" |
31 | 12'39" | 4.7 km/h | |
32 | 13'33" | 4.4 km/h | |
33 | 11'41" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1304 Cal
143 Cal/h
Plus
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