jcp.vertygo le 21.05.2017

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Longueur et nombre de points

13.76 km
710 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
595 m
586 m
743 m
194 m
502 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE32

Date et durée

21 mai 2017
12:52
21 mai 2017
17:03
04h10m55s
3h41m14s
00h29m41s

Vitesse et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 10.5

389 m/h
1h21m47s

-453 m/h
1h15m11s

Dépense calorique

600 Kcal
3h41m14s

Plus

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Saint Guilhem le Désert (2642ET)