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12.3 km

+915 m/-930 m

04:40
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Longueur et nombre de points

12.34 km

1299 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

915 m

931 m

1345 m

490 m

906 m
Date et durée

02 mars 2023
09:07

02 mars 2023
15:33

06:25:43

04:40:09

01:45:34
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 11.6

363 m/h
2h24m22s

-479 m/h
1h46m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'54" | 4 km/h | 01'50" |
| 2 | 24'22" | 2.5 km/h | 09'29" |
| 3 | 40'49" | 1.5 km/h | 14'32" |
| 4 | 21'12" | 2.8 km/h | 10'00" |
| 5 | 19'14" | 3.1 km/h | |
| 6 | 35'03" | 1.7 km/h | 10'04" |
| 7 | 29'42" | 2 km/h | 39'00" |
| 8 | 23'40" | 2.5 km/h | 09'58" |
| 9 | 21'42" | 2.8 km/h | 06'00" |
| 10 | 17'26" | 3.4 km/h | 02'06" |
| 11 | 14'25" | 4.2 km/h | 02'35" |
| 12 | 12'51" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

768 Cal
165 Cal/h
Plus

Affichée 134 fois et téléchargée 30 fois depuis le 03.03.23 09:05
KME
24.6 kilomètres effort
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