De jolis bois et chemins et les béliers avec leurs petits au village de La roche.
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11.5 km

+222 m/-221 m

02:20
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Longueur et nombre de points

11.48 km

1988 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

221 m

222 m

447 m

343 m

391 m
Date et durée

11 novembre 2021
09:29

11 novembre 2021
11:51

02:22:02

02:20:23

00:01:39
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

47.9 km/h
au km 8.3

214 m/h
0h42m46s

-250 m/h
0h40m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 2 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 3 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 4 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 5 | 08'34" | 7 km/h | |
| 6 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 7 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 8 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 9 | 03'43" | 16.2 km/h | |
| 10 | 14'43" | 4.1 km/h | 01'39" |
| 11 | 15'20" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

292 Cal
125 Cal/h
Plus

Affichée 292 fois et téléchargée 37 fois depuis le 11.11.21 17:50
KME
14.4 kilomètres effort
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