rando du lundi en groupe d'amis
Actions 27 km
+215 m/-214 m
02:00
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Longueur et nombre de points
27.3 km
738 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
215 m
214 m
102 m
35 m
59 m
Date et durée
15 août 2016
20:21
15 août 2016
22:36
02:14:24
02:05:56
00:08:28
Vitesses et denivelés horaires
13 km/h
Détail »
35.3 km/h
au km 4.9
403 m/h
0h11m44s
-589 m/h
0h11m26s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 03'42" | 16.2 km/h | |
2 | 03'54" | 15.4 km/h | |
3 | 04'32" | 13.2 km/h | |
4 | 03'42" | 16.2 km/h | |
5 | 02'55" | 20.6 km/h | |
6 | 04'02" | 14.9 km/h | 01'45" |
7 | 04'35" | 13.1 km/h | |
8 | 09'24" | 6.4 km/h | 01'48" |
9 | 04'10" | 14.4 km/h | |
10 | 03'56" | 15.3 km/h | |
11 | 03'50" | 15.6 km/h | |
12 | 05'06" | 11.8 km/h | |
13 | 05'57" | 10.1 km/h | 01'37" |
14 | 04'11" | 14.3 km/h | |
15 | 06'07" | 9.8 km/h | |
16 | 07'27" | 8 km/h | |
17 | 03'45" | 16 km/h | |
18 | 03'37" | 16.6 km/h | |
19 | 02'56" | 20.5 km/h | |
20 | 03'44" | 16.1 km/h | |
21 | 03'17" | 18.3 km/h | 03'18" |
22 | 03'31" | 17.1 km/h | |
23 | 07'15" | 8.3 km/h | |
24 | 05'38" | 10.7 km/h | |
25 | 04'06" | 14.6 km/h | |
26 | 04'12" | 14.3 km/h | |
27 | 04'33" | 13.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
357 Cal
170 Cal/h
Plus
Affichée 675 fois et téléchargée 35 fois depuis le 07.04.20 15:25
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